Надо ли его нейтрализовывать? Необходимо! Стресс — враг трейдинга. Вы с дрожащими руками садитесь за работу? вам не хочется есть и пить? Значит, стресс зашкаливает и торговля в таком случае не может быть эффективной. Трейдер должен быть спокойным и сосредоточенным, в противном случае торговля у него не заладится.

Как можно уменьшить накопление стресса? Прежде всего, надо уменьшить объемы торговых операций. Вы торгуете лотом 0,4? Перейдите на 0,2. И это не помогло? Значит на 0,1. можно прекратить торговлю на определенное время вообще. Просто отдохните и наберитесь сил.

Вы давно отдыхали? В какую страну вы хотите поехать на отдых? Вам подойдет Таиланд? Если и есть рай на Земле, то он расположен именно там. Россияне облюбовали себе множество городов Сиама. особой популярностью пользуется Патайя и ее улица Волкин-стрит. Не забывайте, что оттуда возвращаются многие полностью удовлетворенными и счастливыми, но есть и те, кто получает там серьезное заболевание. Уличная проституция несет в себе не только развлечение, но и проблемы. На островах Пхукет, Ко-Чанг, Ко-Панган и пр. вы можете насладиться всеми радостями жизни. Там теплое море круглый год, там теплый песок и много дешевых фруктов. Кроме Тая вам подойдет и остров Баррокай на Филиппинах. Весь Вьетнам тоже весьма популярен у туристов. Если вы захотите и там торговать, то пожалуйста: интернет есть везде.

Немало трейдеров выбирают индийский штат Гоа и Керала. Жилье там стоит копейки, питание тоже очень дешевое. В Гоа нет необходимости ехать на острова, чтобы искупаться. Море рядом и ваше дело — отдыхать и купаться круглые сутки. По вечерам устраиваются дискотеки и вечеринки. Атмосфера на Гоа вполне подходящая для отдыха и снятия стресса.

Если у вас нет денег, но вы впали в депрессию, то вам поможет солярий. Идите и загорайте, если у вас нет противопоказаний. Зимой, когда день короткий, а ночь длинная позагорать под искусственным солнцем вполне приятно. Трейдеры должны думать о своем здоровье, в том числе психическом.

Как часто вы посещаете спортзал? Вы любите теннис? А волейбол? Игровые виды спорта вас развлекут. Неплохо покататься на лыжах в зимние дни.

У вас есть скутер или мопед? Мужчины любят драйв и с этим ничего не поделаешь. Лошади уходят в прошлое, и мы пересели на железных коней. Отдохните, а потом вы вернетесь к своим графикам!

От автора